Termometrele arată 35 de grade la umbră, iar Brașovul transpiră sub cerul de aramă.

Pe scurt

  • Căldura extremă ucide - peste 61.000 de decese în Europa doar în 2022
  • Mortalitatea la bătrâni a crescut cu 85% în ultimii ani
  • Protecție obligatorie: umbră între 11-18, hidratare, locuință răcoroasă

Termometrele arată 35 de grade la umbră, iar Brașovul transpiră sub cerul de aramă. În timp ce turiștii se refugiază în terase climatizate pe Strada Republicii, localnicii din cartierele fără aer condiționat - Tractorul, Astra, Noua - caută disperați răcoare. Căldura nu este doar o incomoditate. Este un ucigaș tăcut, care în 2022 a făcut peste 61.000 de victime în Europa.

Autoritățile au emis o serie de recomandări pentru populație, bazate pe date care dau fiori reci în plină caniculă. Mortalitatea cauzată de căldură pentru persoanele peste 65 de ani a crescut cu aproximativ 85% între 2000-2004 și 2017-2021. Nu vorbim despre statistici abstracte - vorbim despre bunici care mor în apartamente suprâncălzite, despre pensionari care cad pe stradă, despre oameni care consideră că pot rezista fără să ia măsuri de protecție.

Când căldura devine criminală

Căldura extremă înseamnă temperaturi peste 32 de grade Celsius timp de 2-3 zile consecutive, combinate cu umiditate ridicată. Stresul termic nu doar că exacerbează bolile cardiovasculare, diabetul și afecțiunile respiratorii, dar crește și riscul de accidente și transmitere a bolilor infecțioase. Insolația este considerată urgență medicală.

Cei mai vulnerabili sunt bătrânii, sugarii și copiii, persoanele cu afecțiuni cronice, cei care lucrează în aer liber sau în spații fără ventilație, și persoanele fără adăpost sau din locuințe inadecvate. În Brașov, unde încă există cartiere întregi cu blocuri nevizuite din anii '70, fără izolație termică și fără aer condiționat, problema devine acută în zilele caniculare.

Reguli simple care salvează vieți

Prima regulă: evitați expunerea la soare între orele 11 și 18. Temperatura percepută la soare poate fi cu 10-15 grade mai mare decât cea din umbră. Dacă ai treabă în centru, mergi dimineața devreme sau seara târziu. Dacă lucrezi afară, mută activitățile pentru perioadele mai răcoroase ale zilei.

Hidratarea înseamnă minimum 2-3 litri de apă pe zi - o cană pe oră, fără să aștepți să simți setea. Nu bere, nu vin, nu cola sau energizante. Apă plată, eventual apă minerală. Alcoolul și cofeina favorizează deshidratarea și diminuează capacitatea organismului de a face față căldurii.

În casă, păstrați ferestrele închise când afară este mai cald decât înăuntru și acoperiți-le cu jaluzele sau obloane. Folosiți aerul nocturn pentru a răcori locuința. Dacă aveți aer condiționat, setați termostatul la 27 de grade și combinați-l cu un ventilator - veți simți o diferență de 4 grade și veți economisi până la 70% din factura de energie. La temperaturi peste 40 de grade, ventilatorul singur încălzește corpul în loc să îl răcorească.

Copiii și animalele, victime invizibile

Nu lăsați niciodată copiii sau animalele în mașină, nici măcar pentru câteva minute. Temperatura din interiorul unui vehicul parcit la soare poate ajunge la niveluri letale într-un timp înfricoșător de scurt. Pentru copiii sub 6 luni, expunerea directă la soare este interzisă complet. Folosiți îmbrăcăminte de protecție ușoară, pălării cu boruri largi, și evitați plimbările în intervalul critic 11-18.

Un sfat care poate părea contraintuitiv: nu acoperiți niciodată căruciorul copilului cu o pânză uscată pentru a crea umbră. Acest lucru creează un efect de seră și crește temperatura în interior. Mai bine căutați umbră naturală sau folosiți parasolare special concepute pentru cărucioare.

De ce contează pentru Brașov

Brașovul se confruntă cu o situație particulară în zilele caniculare. Deși suntem oraș montan, cu altitudine de peste 600 de metri, vara înseamnă temperaturi care depășesc regulat 35 de grade în centru. Efectul de „insulă termică

Notă de transparență: Această știre a fost agregată automat de KronPapir din sursa indicată mai sus. Citește versiunea originală →